Thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi sẽ ảnh hưởng đến tinh thần cũng như chất lượng cuộc sống của bạn. Bên cạnh đó, stress kéo dài cũng là một nguyên nhân dẫn đến mất ngủ. Bên cạnh các biện pháp y tế thì cách dùng cây lạc tiên chữa mất ngủ, an thần, suy nhược cũng là một bài thuốc được nhiều người áp dụng nhờ tính hiệu quả, an toàn. Không chỉ vậy, loại cây này còn mang lại nhiều lợi ích cho hệ tiêu hóa và nội tiết tố nữ. Cùng tìm hiểu về phương pháp chăm sóc sức khỏe từ cây lạc tiên trong bài viết sau đây. 

Đặc điểm của cây lạc tiên

Cây lạc tiên có tên hoa học là Passiflora Foetida. Đây là loại cây thảo dược thuộc họ tầm gửi, thường được dùng như một loại thuốc đông y. Cây lạc tiên mọc ở nhiều nơi nhưng phổ biến nhât là những bãi hoang, bờ bụi, ven rừng, đồi núi. 

Cây lạc tiên

Cây lạc tiên là mẫu dây leo, nhuyễn thể, rỗng và có lông thưa bên ngoài. Lá cây mọc so le hình trái tim, méo, hai mặt lá có lông min, tua cuốn cuộn tròn. Hoa màu trắng và khá tím ở giữa. Quả mọng màu vàng, giống hình trái trứng, dài khoảng hai – 3cm và được bao bọc bởi những lá ở ngoài, mang thể ăn được.

Tác dụng của cây lạc tiên – Cây lạc tiên chữa bệnh gì?

Cây lạc tiên chữa mất ngủ, giúp ngủ ngon và an thần. Người mắc chứng tim hồi hộp, tâm hay phiền muộn, mất ngủ, sử dụng lá của cây lạc tiên để nấu canh, sắc lấy nước uống hoặc hài hòa cùng lá sen sẽ là giải pháp lý tưởng giúp cải thiện những triệu chứng này.

không chỉ vậy, cây lạc tiên còn được tiêu dùng khiến cho hoạt chất an thần, giúp chống lại găng cho các công nhân trí óc, khiến giảm hư nhược thân thể và hệ tim mạch. Mẫu cây này còn tác dụng cải thiện tình trạng phụ nữ hành kinh sớm.

>>> Có thể bạn quan tâm: Chữa nóng trong người, trị mất ngủ với cây rau nhút

Cây lạc tiên với có tác dụng an thân, chữa mất ngủ, cải thiện trạng thái đàn bà hành kinh sớm,…

Tuy nhiên, mang tác dụng giải độc, mát gan, cây lạc tiên còn được sử dụng trong trường hợp bị hot trong người hoặc đau mắt đỏ. Chưa hết, lạc tiên còn được sử dụng để trị ho, viêm mủ da, phù thũng, lở ngứa, loét ở chân.

1 số nghiên cũng cứu cho thấy, dùng lạc tiên đều đặn, hợp lý sẽ mang đến tác dụng rất tích cực đến hệ thần kinh trung ương như an thần, chống hồi hộp, mất ngủ, trấn tĩnh, lo âu. Đặc thù, cây lạc tiên còn có tác dụng trực tiếp lên cơ trơn, khiến cho giãn và chống co thắt nên được sử dụng để chữa các chứng đau do co thắt tuyến phố tiêu hóa, tử cung.

Cách thức sử dụng cây lạc tiên chữa bệnh hiệu quả

Trong đông dược, để chữa an thần, mất ngủ, suy nhược, người ta thường chế biến cây lạc tiên thành 1 số sản phẩm dạng nước hoặc trà.

Ví như bạn muốn chữa hư nhược, hãy chuẩn bị 10g dây hoặc lá của cây lạc tiên rồi đem đi sơ chế sạch, sau đấy sắc lấy nước uống trước khi đi ngủ. Còn có các bệnh về viêm da, ghẻ ngứa, bạn chỉ cần tiêu dùng lá cây lạc tiên, nấu nước lèo để tắm.

Quả của cây lạc tiên với tác dụng giải nhiệt, phân phối dinh dưỡng cho cơ thể

Bên cạnh đó, quả lạc tiên còn được sử dụng khiến nước tiểu khát với tác dụng giải nhiệt và cung ứng dinh dưỡng cho cơ thể. Trước tiên, dùng 0,5g quả lạc tiên chín, bổ đôi, nạo hết ruột, ép và lọc lấy dịch quả. Tiếp tới hòa tan 250g trục đường có một lít nước đun sôi để nguội, đổ dịch quả vào và trộn đều là sở hữu thể thường thức rối. Nước của quả lạc tiên sẽ với hương vị rất đặc trưng, hơi chua, giàu vitamin, đặc biệt vitamin B2 rất có lợi cho sức khỏe.

Gia dụng Việt đã gửi đến bạn những thông tin liên quan tới cây lạc tiên. Kỳ vọng sẽ giúp bạn sở hữu thêm phổ quát kiến thức về cái thảo dược này. Ví như bạn đang quan tầm đến việc trông nom sức khỏe thì sở hữu thể tham khảo những đồ vật chăm nom sức khỏe tiên tiến như máy massage đầu, đệm massage, máy massage cầm tay. Những thiết bị này đều được những chuyên gia khuyên tiêu dùng để nâng cao sức khỏe, cải thiện giấc ngủ, giảm stress, tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện cấu trúc xương,…