mắc chảy máu cam cần ăn gì cũng như kiêng gì là tốt nhất? mắc xuất huyết cam bắt buộc ăn gì và kiêng gì là tốt nhất? Chảy máu mũi hoặc còn gọi là xuất huyết cam là tình hình thường gặp , đặc biệt là đối với con nít . Có không ít tác nhân gây ra máu cam như do căn bệnh, thiếu vitamin, rối loạn đông máu…. Nhằm trị liệu xuất huyết cam, bên cạnh chữa trị và nghỉ ngơi đúng hướng thì bạn bắt buộc xây dựng chế độ ăn uống hợp lý .
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA NAM VIỆT
(Được sở y tế cấp phép hoạt động)
Hotline tư vấn miễn phí: 02862857515
Tư vấn online bấm > > TƯ VẤN MIỄN PHÍ < <
ra máu CAM LÀ GÌ?
xuất huyết mũi hay còn gọi là xuất huyết cam là tình trạng ra máu từ niêm mạc mũi ra mũi trước hoặc chảy ra mũi sau xuống họng. Tình trạng này thường diễn ra ở trẻ từ 3 – 8 tuổi. Có đến 90% hiện trạng chảy máu cam là ra máu mũi trước, có thể làm chủ tại nhà hay cơ sở y tế. Ra máu mũi sau hiếm thấy hơn, có độ hiểm nguy cao hơn. Thành thử nếu như xuất huyết cam từ mũi sau, một số chuyên gia khuyên rằng bắt buộc nhập viện để b.sĩ can thiệp. Có không ít nguyên nhân gây ra máu cam, trong đó có các lý do thường diễn ra như thiếu hụt vitamin C, ngoáy mũi đều đặn , thời tiết hanh khô, dị vật mũi, viêm nhiễm mũi xoang,... Một chế độ ăn uống thích hợp có thể giúp ngăn hiện tượng xuất huyết cam tái phát.
Người mắc chảy máu cam buộc phải ăn uống gì thì tốt
- Nước lá hẹ:Lá hẹ tươi 60g. Lá hẹ rửa sạch giã nhỏ, dùng nước sôi để nguội lọc lấy 200ml nước đặc, chia 2 lần uống trong uống 2l nước mỗi ngày , buộc nên uống mau chóng 3 ngày . Nếu như uống vào mùa đông, bắt buộc uống ấm.
- Nước vỏ quả dừa:Vỏ quả dừa 60g. Chọn loại dừa cho nước giải khát, vỏ còn xanh, cắt thành miếng cho vào nồi khác nước, đun sôi kỹ, chắt lấy nước đặc chia 2 lần uống trong uống 2l nước mỗi ngày . Buộc nên uống liền 3-5 uống 2 lít nước mỗi ngày .
- Nước nhân lạc:Nhân lạc tươi 60g. Chọn dòng lạc còn non, bỏ vỏ lấy nhân còn cả vỏ the cho vào nồi với nước, đun sôi kỹ, chắt lấy nước, chia làm 2 lần trong uống 2l nước , cho người bị bệnh ăn lạc, uống nước. Buộc nên ăn, uống liền 3 ngày .
- Củ cải trắng : Củ cải trắng 50g. Đem rửa sạch, giã nhỏ, dùng nước sôi để nguội lọc lấy nước đặc chia 3 lần uống trong ngày . Trước lúc uống nhỏ 3 giọt nước củ cải vào mũi bên ra máu . Bắt buộc làm kịp thời 3 uống đủ 2l nước .
- Nước rễ cỏ tranh: Rễ cỏ tranh 50g, con đường phèn 20g. Rễ cỏ tranh nhặt kỹ rửa sạch, giã nhỏ cho vào nồi khác nước vừa đủ, đun sôi kỹ chắt lấy nước, cho con đường phèn vào quấy tan đều chia 2 lần uống trong ngày . Nên uống liền 3-5 uống nhiều nước .
- Canh rau má: Rau má 100g, cỏ nhọ nồi 50g, tôm nõn 20g, bột ngọt, gia vị vừa đủ. Tôm nõn giã nhỏ, cho vào nồi thêm nước vừa đủ, cho bột gia vị vào đun nôi. Rau ma, cỏ nhọ nôi rửa sạch, thái nhỏ cho vào nước tôm, canh sôi lại cho bột ngọt quấy đều là được. Người bị bệnh ăn ngày 1 lần, có thể ăn ngon cùng với cơm. Bắt buộc ăn mau chóng 3 ngày .
- Nước ngó sen:Ngó sen 10g rửa sạch, giã nhỏ, vắt lấy nước. Uống 2l nước nhỏ 3 lần, mỗi lần 2 – 3 giọt vào lỗ mũi mắc xuất huyết. Nên nhỏ ngay lập tức 3 uống nhiều nước .
- Canh mướp: Mướp tươi 200g, rau ngót 50g, bạc hà tươi 4 – 5 lá, bột ngọt, gia vị vừa đủ. Mướp bỏ vỏ thái miếng; rau ngót, bạc hà rửa sạch; thịt lợn băm nhỏ, ướp bột gia vị xào chín, cho nước vừa đủ đun sôi, cho mướp, rau ngót, bạc hà vào đảo đều, canh sôi lại cho bột ngọt vào. Ẳn ngày 1 lần, có thể ăn cùng với cơm. Phải ăn mau chóng 5 uống đủ nước .
- Chè đậu đen: Đậu đen 100g, đường phèn 30g. Đậu đen xay thành bột, cho vào nồi khác nước đun sôi trên lửa nhỏ, đậu đen chín cho con đường phèn vào quấy đều, chè sôi lại là được. Bệnh nhân ăn uống 2l nước mỗi ngày 1 lần. Buộc phải ăn ngay lập tức 5 uống đủ 2l nước .
Chú ý: khi mắc bệnh bắt buộc ăn uống các chất thanh đạm, một số chất mát, khá nhiều rau xanh, quả tươi, thức ăn giàu vitamin C như cà chua, quýt; mùa đông phải đầy đủ thức ăn bổ dưỡng nhằm giúp cho tình huống sức khỏe ổn định. Không ăn các chất kích thích đường ruột như ớt, hành tây, gừng, tỏi, rượu, cà phê, thuốc lá, các món ăn khô như thịt nướng, rán, quay, hun khói.
>>>Xem thêm:
mắc ra máu CAM buộc nên KIÊNG ẲN GÌ?
ngoài việc bổ sung những dưỡng chất quan trọng thì cũng có những thực phẩm khiến cho bệnh xuất huyết cam diễn biến nặng nề thêm. Đây là nhóm thực phẩm “đèn đỏ” mà bạn không thể nào xài, bao gồm:
- Đồ ăn cay nóng: Đồ ăn kích thích con đường ruột có khả năng kích thích vị giác, khiến cho người bệnh có cảm giác ngon miệng hơn. Một số đồ ăn cay nóng ngoài dẫn tới nóng trong người mà còn ảnh hưởng khiến cho bộ phận niêm mạc máu bị phá vỡ. Cho nên sẽ làm cho tình hình chảy máu cam xảy ra thường xuyên hơn.
- Đồ ăn nhiều dầu mỡ: Đồ ăn khá nhiều dầu mỡ dẫn tới không ít vấn đề có hại cho tình huống sức khỏe. Thu nạp chất béo không bão hòa thường xuyên sẽ khiến cho chúng ta cần đối mặt với nguy cơ mắc bệnh thừa cân, gan nhiễm mỡ. Lượng chất béo trong cơ thể ở mức cao cũng làm thể trạng hoạt động kém chất lượng hiệu nghiệm . Bởi vì vậy việc phục hồi những tổn thương tại niêm mạc mũi càng vươn lên là phiền hà hơn. Do vậy không chỉ người mắc chảy máu cam mà người thông thường cũng phải tránh thức ăn không ít dầu mỡ.
- chất kích thích và những chất kích thích: Đây là nhóm thực phẩm có hại cho sức khỏe mà một số y chuyên gia dinh dưỡng khuyên chúng ta phải giảm thiểu xài, ngay cả lúc không mắc ra máu cam. Theo những b.sĩ thì rượu bia và một số chất kích thích sẽ làm cho xuất huyết cam tái diễn nhiều hơn. Không các vậy còn gia tăng tỉ lệ mắc một số bệnh thường gặp như: huyết áp cao, bệnh tim, yếu sinh lý…
phía trên là giải đáp bị xuất huyết cam cần ăn gì và kiêng gì là tốt nhất của Phòng khám nam khoa NAM VIỆT Tp.HCM . Đây là dấu hiệu của không ít chứng bệnh buộc nên bạn buộc cần kiểm tra bệnh cũng như chữa trị mau chóng . Nếu bạn còn trục trặc chưa rõ, hãy liên hệ số Hotline hay để lại kiến thức tại KHUNG CHAT Dưới đây.
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA NAM VIỆT
(Được sở y tế cấp phép hoạt động)
Hotline tư vấn miễn phí: 02862857515
Tư vấn online bấm > > TƯ VẤN MIỄN PHÍ < <
Blogs 
Dương Thanh Tâm 
