Rối loạn cương dương là căn bệnh thường xuất hiện ở nam giới, dương vật không cương cứng, thời gian cương cứng không đủ lâu để đáp ứng nhu cầu tình dục của bạn tình. Vậy bị rối loạn cương dương nên ăn gì và kiêng gì? Cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé.

Rối loạn cương dương nên ăn gì?

Các bác sĩ cho biết, ngoài công dụng chữa bệnh, các loại thực phẩm còn có tác dụng rất lớn khi có thể giúp hỗ trợ chữa bệnh hiệu quả. Do đó, rối loạn cương dương nên ăn gì? Đó cũng là điều chúng ta cần biết.

Chế độ dinh dưỡng khoa học, hiệu quả còn giúp nam giới phòng ngừa và hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương hiệu quả. Dưới đây là những thực phẩm, món ăn mà nam giới bị rối loạn cương dương nên bổ sung để điều trị bệnh hiệu quả.

• Hàu: Được coi là “thần dược” giúp tăng cường sinh lý nam giới, hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm, mộng tinh, rối loạn cương dương.

• Bào ngư: Đây là loại hải sản rất tốt cho nam giới, có tác dụng bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lý, giúp lấy lại bản lĩnh đàn ông.

• Tỏi: Đây là loại thực phẩm quen thuộc được sử dụng hàng ngày. Tỏi còn có khả năng kích thích ham muốn tình dục, hỗ trợ điều trị bệnh liệt dương ở nam giới. Vì vậy, mỗi ngày 2 tép tỏi sống vừa có thể cải thiện hoạt động tình dục vừa có thể phòng chống nhiều bệnh tật khác.

• Cá: Đặc biệt là cá hồi, cá ngừ, đây là hai loại cá có chứa nhiều arginine và một số axit amin giúp sản sinh nội tiết tố nên có tác dụng tăng cường chức năng sinh lý nam giới.

• Gan động vật cũng là thực phẩm giúp tăng ham muốn cho nam giới, bởi trong gan có chứa nhiều thành phần glutamine, đây cũng là chất giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.

• Cà rốt: Ngoài tác dụng bổ mắt, hỗ trợ hệ tiêu hóa, cà rốt còn giúp cải thiện tình trạng rối loạn cương dương.

• Đậu bắp: Có tác dụng tăng cường lưu thông máu trong cơ thể, đặc biệt là đến dương vật, giúp tăng khả năng cương cứng, hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương hiệu quả.

• Trái cây sấy khô: Nho khô, chà là, táo khô chứa nhiều chất xơ và các khoáng chất kẽm, sắt, kali… rất tốt cho sức khỏe nam giới, hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương hiệu quả.

• Sôcôla đen: Mọi người thường biết đến Sôcôla đen có khả năng ổn định thần kinh, giảm căng thẳng. Tuy nhiên, loại thực phẩm này còn có tác dụng cải thiện sức khỏe tim mạch, cải thiện tuần hoàn máu hiệu quả. Vì vậy, sử dụng sô cô la đen một cách thường xuyên sẽ giúp tăng khả năng cương cứng của dương vật.

Ngoài ra, nam giới có thể kết hợp một số thực phẩm để cải thiện hiệu quả tình trạng rối loạn cương dương như:

• Thịt chó và đậu đen: Như chúng ta đã biết, thịt chó rất tốt cho nam giới, cải thiện khả năng tình dục, nếu kết hợp với đậu đen sẽ giúp cải thiện tình trạng rối loạn cương dương rất hiệu quả.

• Thịt dê và tôm: Hai thực phẩm này kết hợp với nhau có tác dụng kích thích ham muốn, cải thiện tình trạng yếu sinh lý.

• Gừng và mật ong: Xay gừng với 2 thìa cà phê nước gừng pha với mật ong thường xuyên sẽ cải thiện hiệu quả khả năng cương cứng.

• Thịt dê và hà thủ ô: Dùng phối hợp hai loại thực phẩm này có tác dụng bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực, rất tốt cho nam giới bị rối loạn cương dương.

Những thực phẩm nam giới có thể bổ sung hàng ngày nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ dinh dưỡng để có chế độ ăn uống hợp lý giúp bồi bổ sức khỏe, tăng khả năng tình dục.

Tìm hiểu thêm thông tin về bệnh: https://dakhoaxadan.com/roi-loan-cuong-duong/